Boy uzatma formülü, boy uzatma isteği geçmişten beri insanların kısa boylu olmanın verdiği mutsuzlukla, özgüven eksikliği ile araştırdığı çeşitli yöntemlere başvurduğu, ancak zorlu ve faydası olmayan uygulamalarla insanları hayal kırıklığına uğratmış bir beklentidir. Bunun için ameliyat olmayı tercih edenler, masraflı ve sıkıntılı bir yola girerler. Ancak bu yol ciddi derecede boy kısalığı olanlara uygulanır. Bunun dışında çeşitli haplar kullananlar, boyu uzatacak tabanlıklar, haplar kullanmak, boy uzatma isteğinizde hayal kırıklığı yaratırlar. Beslenmeyi düzenlemek, spor yapmak, uyku düzenini sağlamak gibi etkenlerde boy uzatma formülü olarak size bir nebze yardımcı olabilir. Ancak bunlarda 20 yaşına kadar etkili olabilir. Bu yaştan itibaren ne kadar dikkat etseniz de bu yöntemlerin bir faydasını göremezsiniz. Ancak Dr. Derek J. Borris tarafından yayınlanan boy uzatma formülü adlı kitapta sunulan doğal yöntem, tüm dünyada çok sayıda kişi tarafından denenmiş ve olumlu sonuçlar alınmıştır. Bu kitapta yer alan boy uzatma formülündeki içeriklere kısaca değinelim.
Boy uzatma formülü kitabına göre boy nasıl uzatılır?
Growth hormonu vücut gelişiminde önemli bir yere sahiptir. Boy uzatma formülü kitabında bulunan egzersizler, besinler, özel aminoasit desteği ve kürler sayesinde Growth hormonu salgılanması 2 kata kadar arttırılmaktadır. Bu sayede hem doku tamiri hem de doku gelişimi destekleniyor. Özel amino asit desteği ise boy uzamasına katkı yapan ve protein içeren besinlerin uygun miktarda alınmasıyla sağlanıyor.
Egzersizlerin sayesinde kamburluk, duruş bozukluğu gibi sorunlar önemli ölçüde düzeltilerek, kişide fazladan boy artışı sağlanmaktadır. Bunlar vücudun dik durmaya alışmasını sağlamaktadır. Eski vücut haline göre de boyun 2-5 cm arası uzun olmasını sağlar, omurgadaki baskı azalacağından boy uzatma egzersizleri daha faydalı olacaktır.
Yerçekiminin etkisiyle vücut ağırlığının omuriliğe basınç yapması, omurların arasındaki sıvının azalmasına ve omurların arasındaki mesafenin de azalmasına yol açar. Boy uzatma formülü kitabındaki egzersizler bu sıvının yeniden salgılanmasını ve basıncın yok olmasını sağlar. Omurga yaklaşık 70 cm olup, 33-34 omurdan oluşur. Bunu dikkate alarak boy uzatma formülü egzersizlerin faydasını mutlaka görürsünüz.
Araştırmalarda insanların sabahları kalktıkları zaman boylarının yatmadan öncekine göre 1-2 cm uzun olduğunu göstermiştir. Çünkü gece boyunca omurga basınca maruz kalmamakta ve konumunu korumaktadır. Uyanır uyanmaz boy uzatma formülü egzersizlerini yaptığınız takdirde boyunuzu koruyabilirsiniz.
Boy uzatma formülü kimler için uygundur?
Buradaki tavsiyeler 50 yaşına kadar olan herkes için faydalı etkiler yapabilir. Özellikle ergenlik çağındakiler en iyi sonucu alabilir. Bu etki 20-50 yaş arasında azalsa bile, 20 yaşından sonra duran boy uzaması yeniden olabiliyor. Eğer kişide duruş bozukluğu bulunuyorsa, bu tavsiyeler daha faydalı oluyor.
Boy uzatma formülü ile uzama ne kadar sürer?
Tavsiyeler düzenli olarak yapıldığında, 4. Haftada netice alabilecek düzeye gelebilirsiniz. En geç 6. Haftada sonuç alabilecek düzeyde olursunuz. Boy uzamasını sabitlemek için egzersizlerin önerildiği sırayla 3 ay kadar yapılması gerekir. Beynin bunları vücuda öğretmesi için bu süre zorunludur. Yoksa yeniden eski boyunuza dönmeye başlarsınız. Kişilerde boy uzama geç başlamış olsa da ritmik şekilde devamlı oluyor. Sabırlı olmak, düzenli olmak ve telkin burada ön plana çıkıyor. Ayrıca egzersizlerin yanında diğer yöntemlerinde uygulanması şarttır.
Boy uzatma formülü nasıl uygulanıyor?
İlk aşamada egzersizler ön plana çıkmaktadır. Boy uzatma egzersizlerin faydası ve bunları uygulamış olanların deneyimleri boy uzatma formülü kitabında yer almaktadır.
Gelişimi sağlamak için uygulanacak beslenme aşamasında yenmesi gereken besinlerin miktarı ne zaman yenmesi gerektiği, kaç gram yenilmesi gerektiği ve özel aminoasit desteği belirtilmiş.
Duruş geliştirme aşamasında duruş bozukluğunun ortadan kaldırılması için yapılması gerekenleri, boyun bu şekilde birkaç cm uzatılmasını sağlama ve egzersizler için vücudu hazırlama gibi uygulamalar vardır.
Bu aşamada doğru uyku alışkanlıklarının edinilmesi ve uygulamalardan en iyi sonucun alınmasını sağlamak bulunuyor. Bunun için ne kadar uyku uyunacağı, hangi pozisyonda uyunması gerektiği, HGH salınımının artması için yapılması gerekenler gibi tavsiyeler var.
Boy uzatma formülü kitabının bu aşamasında vücudun yoğun egzersizlere başlamadan önce nasıl hazırlanması gerektiği anlatılıyor. Bunun için altı tane egzersiz öneriliyor. Bunların programlı şekilde ve zamanında yapılması gerekiyor. Düzenli egzersizler kısmında 15 egzersizden oluşan detaylı bir açıklama yer alıyor. Bunların tam olarak yapılması halinde sizde boy uzatma formülü sayesinde boyunuzu uzatabilirsiniz.
Son Güncelleme : 18.01.2024 23:52:01
Boy Uzatma Formülü ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
0 Yorum Yapılmış "Boy Uzatma Formülü"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Yemek Sodası Formülü
Yemek sodası formülü, yemek sodası olarak bilinen sodyum bikarbonat, beyaz toz, kristal halde bulunan sodyum tuzlarından bir tanesidir. Mutfak hayatımızın içerisinde sürekli kullanmış olduğumuz sodyum bikarbonat hanımlar arasında kabartma tozu olarak...
Permanganat Formülü
Permanganat Formülü; Kristal yapıda olan tuz koyu menekşe rengine sahiptir. Permanganat klor bileşiğinin potasyum manganat ile tepkimeye girmesi sonucunda elde edilmektedir. Permanganat su ile tepkimeye girerek menekşe rengini vermektedir. Menekşe re...
Basınç Kuvveti Formülü
Basınç kuvveti; basınç; birim yüzeye etki eden dik kuvvetin oluşturduğu etkiye denir.Basıncın formülüBasınç= Kuvvet/ AlanBasınç: P (N/m2) (Pascal) (Pa)Kuvvet: F (Newton) (N)Alan: S (Metrekare) (M2) ve P=F/S şeklinde alınır.Katılarda basınç ve basınç ...
Nişasta Formülü
Nişasta Formülü; nişasta suda çözünmesi mümkün olmayan karmaşık bir karbonhidrat türüdür. Nişasta beyaz, kokusuz ve tatsız bir toz türüdür. Bitkiler nişastayı fazla olan glikozu depolamak için kullanmaktadırlar. Sanayilerde tutkal, kâğıt ve tekstil i...
İş Formülü
İş Formülü; iş; bilimsel anlamda cismin bir kuvvetin etkisinde yol alması ya da yer değiştirmesi olayıdır. Yani bir olayın iş olabilmesi için alınması gereken bir yol ve kuvvet gereklidir. İş, skaler bir büyüklüktür.Kuvvet yer değiştirme doğrultusund...
Diyoptri Formülü
Diyoptri Formülü, optik biliminde bir aynanın ya da bir merceğin optiksel gücünü yani ışığı kırabilme gücünü bulmaya yarayan formüldür. Aynanın veya merceğin odak mesafesinin tersi şeklinde ifade edilmektedir. Simgesel olarak f: odak mesafesi olursa,...
Şap Formülü
Şap formülü; şap çift tuz grubuna giren bileşiklerdir. Şap suda kolaylıkla çözülebilen tatlımsı bir tadı olan bir bileşiktir. Hava ile temasında ise kararır. Şap formülü Me+1Me+3(SO4) subrast2.12H2O şeklindedir. Buradaki Me+1=K+, NH4+, Rb+, Cs+, TI+'...
Kütle Formülü
Kütle formülü, fizik biliminin bir konusudur ve adından da anlaşılacağı gibi cismin kütlesini bulmaya yarar. Öncelikle kütle, değişmeyen madde miktarıdır. Peki bu ne demek? Yani bir cismin sahip olduğu madde miktarının dünyanın her yerinde aynı olmas...
Manganat Formülü
Manganat Formülü; Manganat anyonik bir köktür. Manganatın sembolü (MnO4)-2 şeklindedir ve buradaki - yükü anyon olduğunu gösterir. Manganat katyonlar ile bileşik oluşturma özelliğine sahiptir. Atom numarası 25, sembolü Mn olan bir tane Mangan ya da M...
İtme Formülü
İtme formülü; bir cisme uygulanan net kuvvet, cismin hem hızını değiştirir hem de cismin ivmeli harekete etmesini sağlar. Cisme etki eden net kuvvet ve kuvvetin etki etme süresinin çarpımına itme diğer adı impuls denir.İtme formülüİtme= net kuvvet x ...
Kromat Formülü
Kromat Formülü, Kromat, oksijen ile sodyunmdan elde edilen iyonik niteliğe sahip olan inorganik bir bileşiktir. Kromat bileşiğin ayrıca rakromat, disodyum tuzu ve disodyum oksit adları ile de bilinmektedir. Su ile tepkimeye giren kromat iyonlara ayrı...
Nitrür Formülü
Nitrür Formülü; Nitrür bir azot elementinin (N) anyonik şeklidir. Nitrürün sembolü N-3 şeklinde olur. Buradaki -3 yükü anyon olduğunu gösterir. Nitrür önemli anyonlar arasında yer alır. Nitrür hem katyonlar ile hem de bazı kimyasal kökler ile bileşik...
Yemek Sodası Formülü
Permanganat Formülü
Basınç Kuvveti Formülü
Nişasta Formülü
İş Formülü
Diyoptri Formülü
Şap Formülü
Kütle Formülü
Manganat Formülü
İtme Formülü
Kromat Formülü
Nitrür Formülü
Vida Formülü
Açısal Momentum Formülü
Fosfit Formülü
Nişadır Formülü
Sirke Ruhu Formülü
Ağırlık Hesaplama Formülü
Damga Vergisi Hesaplama Formülü
Frekans Formülü
Olasılık Formülleri
Üre Formülü
Azot Formülü
Devirli Ondalık Sayılar Formülü
Glikol Formülü
Bikarbonat Formülü
Dayanıklılık Formülü
Protein Formülü
Newton Formülü
10 Sınıf Fizik Formülleri
Popüler İçerik
Vida Formülü
Vida formülü, Bir çoğumuzun fizik derslerinde rastladığı formüllerden birisidir. Vida, silindirik yada konik bir yüzey üzerine eğrisel şekilde açılmış...
Açısal Momentum Formülü
Açısal Momentum Formülü; Açısal momentum; fizikte bir cismin sahip olduğu dönüş miktarıdır. Açısal momentum, cismin kütlesine, cismin şekline ve cismi...
Fosfit Formülü
Fosfit formülü, Fosfit bitkiler için büyük önem taşıyan bir bileşiktir. Bitkilerin bir çok hastalığa karşı dirençli hale gelmesini sağlayan bitki kökl...
Nişadır Formülü
Nişadır Formülü, Nişadır amonyum klorür olarak da bilinir. Nişadır formülü NH4Cl olan kimyasal bir bileşendir. Beyaz kristallere sahip, suda yüksek ...
Sirke Ruhu Formülü
Sirke ruhu formülünde; asetik asit bulunmaktadır. Asetik asitin %5 sulandırılmış halinden elde edilir. Halk arasında beyaz sirke olarak da bilinir. Si...
Ağırlık Hesaplama Formülü
Ağırlık hesaplama formülü bir cismin ağırlığını hesaplamak için kullanılan formüldür. Ağırlını hesaplamak istediğimiz maddenin kütlesini bilmemiz lazı...
Damga Vergisi Hesaplama Formülü
Damga vergisi hesaplama formülü, Temel olarak matematikteki yüzde alma formülüne dayanmaktadır. Ülkemizde damga vergisi hesaplama işlemleri 488 sayılı...
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez. Ocak - 2024
